O mnie
Towarzyszę ludziom w lepszym poznawaniu siebie — poprzez ciało, uważność, relację i twórczość.
Maluję obrazy, w których próbuję uchwycić duchowość ciała — jego kruchość, znaczenie i mądrość. Wierzę, że sztuka potrafi wyrazić to, czego czasem nie sposób opowiedzieć słowami. Więcej o mojej twórczości można znaleźć na stronie Body Spirituality.
Pracuję również z ciałem poprzez masaż i świadomy dotyk, tworząc przestrzeń do zatrzymania się, rozluźnienia i uważnego wsłuchania się w siebie.
Prowadzę kręgi wsparcia oraz zajęcia mindfulness z elementami jogi dla dzieci, również neuroróżnorodnych. Wspieram je w rozwijaniu świadomości ciała, regulacji emocji i bezpiecznej relacji ze sobą oraz z innymi.
Studiuję psychologię. Bliskie są mi psychoanaliza, praca z nieświadomością i przekonanie, że to, co w człowieku najważniejsze, często pozostaje niewidoczne na pierwszy rzut oka. Zapraszam Cię do tej podróży.