CENTRUM PSYCHOTERAPII I ROZWOJU

Pomoc psychologiczna, psychoterapia i wsparcie dla dzieci, młodzieży, dorosłych oraz rodzin.

Wspieramy w trudnościach emocjonalnych, relacyjnych i wychowawczych. Możesz od razu umówić wizytę online u wybranego specjalisty albo skontaktować się z nami telefonicznie, mailowo lub przez formularz, jeśli potrzebujesz pomocy w wyborze odpowiedniej formy wsparcia.

Dzieci i młodzież Dorośli Rodzice i rodziny Joga, masaż, warsztaty

Miejsce dla całej rodziny

Szczególną uwagę kierujemy do dzieci i młodzieży, jednocześnie obejmując troską rodziców i relacje, które współtworzą codzienne funkcjonowanie całego domu.

Poznaj
miejsce

Obszary pomocy

Pomagamy, gdy pojawiają się trudności emocjonalne, społeczne, relacyjne i wychowawcze.

To najczęstsze obszary, z którymi zgłaszają się do nas dzieci, młodzież, dorośli i rodzice. Jeśli nie masz pewności, od czego zacząć, pomożemy dobrać najlepszą formę wsparcia.

Trudności emocjonalne i społeczne

Pomagamy w lepszym rozumieniu siebie, swoich emocji oraz sposobów komunikowania się z innymi.

Depresja i długotrwałe obniżenie nastroju

Towarzyszymy wtedy, gdy codzienność staje się zbyt ciężka a energia, motywacja i nadzieja wyraźnie słabną.

Nerwice i zaburzenia lękowe

Zwracamy uwagę na całościowe doświadczenie osoby - myśli, emocje, ciało i relacje społeczne. Docieramy do źródeł lęku i nerwic, łagodzimy objawy i wzmacniamy zdolność radzenia sobie z nimi w przyszłości.

Problemy w relacjach

Pracujemy nad tym, co dzieje się w relacjach z bliskimi, rówieśnikami, partnerem i w systemie rodzinnym

Trudności wychowawcze

Przyglądamy się temu, co dzieje się w codziennych sytuacjach z dzieckiem; Szukamy żródeł napięć czy trudności. Odkrywamy, jak emocje rodziców, reakcje i schematy wpływają na relacje; Poszukujemy nowych, bardziej wspierających sposobów funkcjonowania

Uzależnienia

Wspieramy w pokonaniu uzależnienia od alkoholu, narkotyków, leków, internetu, telefonu i gier.

Jeśli rozpoznajesz swoją sytuację, możesz od razu wybrać specjalistę i termin wizyty. Jeśli nie masz pewności, skontaktuj się z nami telefonicznie, mailowo albo przez formularz — pomożemy dobrać właściwy pierwszy krok.

O miejscu

Centrum Kumu rozwija się jako zespół kilku gabinetów, w których psychologia spotyka się z uważnością na rodzinę, ciało i relację.

Tworzymy przestrzeń zaprojektowaną dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Pracujemy w duchu bezpieczeństwa, łagodności i profesjonalizmu, pamiętając, że trudności jednej osoby często dotykają całego systemu rodzinnego. Dlatego obok konsultacji i terapii indywidualnej rozwijamy również wsparcie dla rodziców, pracę z ciałem oraz formy spotkań grupowych.

Dzieci i młodzież w centrum

Szczególną uwagę kierujemy do młodszych osób i ich potrzeb rozwojowych, emocjonalnych oraz szkolnych.

Perspektywa systemowa

Patrzymy szerzej niż tylko na objaw, uwzględniając relacje rodzinne, otoczenie i codzienne obciążenia.

Spokojna atmosfera

Wnętrza i sposób prowadzenia spotkań mają sprzyjać regulacji, wyciszeniu i poczuciu bycia zaopiekowanym.

Zespół

Poznaj zespół i wybierz specjalistę, u którego chcesz rozpocząć współpracę.

Każda osoba pracuje w określonych obszarach wsparcia. Wybierz specjalistę i przejdź do jego kalendarza online albo skontaktuj się z nami, jeśli potrzebujesz pomocy w wyborze.

Monika Markowska

Monika Markowska

Psychoterapeutka Gestalt

Jestem Monika Markowska – psychoterapeutka Gestalt w trakcie certyfikacji. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do zmiany i odnalezienia wewnętrznej równowagi. Jestem psychoterapeutką Gestalt po ukończonym całościowym 4-letnim szkoleniu psychoterapeutycznym w Warszawskiej…

Magdalena Kula

Magdalena Kula

Psychoterapeutka Gestalt

Towarzyszę osobom dorosłym w odzyskiwaniu sprawczości, przechodzeniu przez kryzysy i budowaniu codzienności bliższej własnym potrzebom oraz wartościom.

Magda Prasoł

Magda Prasoł

Psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna

Pracuję psychoterapeutycznie z osobami dorosłymi i rodzinami. Łączę wiedzę psychologiczną i humanistyczną z interdyscyplinarnym doświadczeniem oraz praktyką pracy z ludźmi.

Arkadiusz Mazurkiewicz

Arkadiusz Mazurkiewicz

Praca z ciałem, masaż, mindfulness i twórczość

Towarzyszę ludziom w lepszym poznawaniu siebie poprzez ciało, uważność, relację i twórczość. Prowadzę masaże, kręgi wsparcia oraz zajęcia mindfulness z elementami jogi dla dzieci.

Zobacz cały zespół

Nie wiesz, którego specjalistę wybrać?

Skontaktuj się z nami w najwygodniejszy sposób — telefonicznie, mailowo albo przez formularz. Na podstawie krótkiego opisu sytuacji pomożemy dobrać osobę i właściwą formę pierwszego spotkania.

Jak wygląda współpraca

Pierwszy krok jest prosty — wybierasz termin online albo kontaktujesz się z nami.

01

Wybór specjalisty lub kontakt

Możesz wybrać osobę z zespołu samodzielnie albo skontaktować się z nami, jeśli potrzebujesz pomocy w decyzji.

02

Rezerwacja terminu

Przy każdym specjaliście znajdziesz link do kalendarza online, w którym wybierzesz dogodny termin wizyty.

03

Pierwsze spotkanie

Podczas pierwszej wizyty spokojnie rozpoznajemy sytuację, potrzeby i możliwe kierunki wsparcia.

04

Dalszy plan

Po pierwszym spotkaniu ustalamy, czy najlepsza będzie konsultacja, psychoterapia, wsparcie rodzinne, praca z ciałem albo inna forma pomocy.

Oferta

Znajdź wsparcie dopasowane do siebie i zrób kolejny krok w swoim tempie.

W jednym miejscu łączymy psychoterapię, konsultacje dla rodzin, wsparcie wokół mutyzmu wybiórczego oraz pracę z ciałem i uważnością. Poznaj dostępne możliwości, a jeśli potrzebujesz pomocy w wyborze — skontaktuj się z nami.

Psychologia i psychoterapia

Możesz zacząć od rozmowy o tym, czego teraz potrzebujesz

Konsultacje dotyczące mutyzmu wybiórczego

Wsparcie rodziców i opiekunów oraz planowanie działań możliwych do wdrożenia w domu i środowisku edukacyjnym.

Prowadzi: Patrycja Szynter-Zaczyńska

Szczegóły spotkania ustal ze specjalistą

Szkolenia dla kadry pedagogicznej

Szkolenia dla zespołów żłobków, przedszkoli i szkół dotyczące wspierania dzieci doświadczających lęku przed mówieniem.

Prowadzi: Patrycja Szynter-Zaczyńska

Szczegóły spotkania ustal ze specjalistą

Psychoterapia indywidualna osób dorosłych

Wsparcie w kryzysach, trudnościach relacyjnych, obniżonym nastroju, lęku, poczuciu utknięcia oraz odzyskiwaniu sprawczości.

Prowadzi: Aleksandra Peterman-Szlaga, Magdalena Kula i Magda Prasoł

Szczegóły spotkania ustal ze specjalistą

Terapia par i rodzin

Praca nad kontaktem, komunikacją, konfliktem oraz lepszym rozumieniem potrzeb i perspektyw osób tworzących parę lub rodzinę.

Prowadzi: Aleksandra Peterman-Szlaga i Magda Prasoł

Szczegóły spotkania ustal ze specjalistą

Psychoterapia w językach obcych

Spotkania psychoterapeutyczne dla osób dorosłych i rodzin mogą być prowadzone również w języku angielskim lub francuskim.

Prowadzi: Magda Prasoł

Szczegóły spotkania ustal ze specjalistą

Praca z ciałem i uważnością

Zatrzymaj się, rozluźnij i wróć do uważnego kontaktu z ciałem

Arkadiusz Mazurkiewicz

Praca z ciałem, masaż, mindfulness i twórczość

Poznaj mnie

Masaż Body Spirituality

60 minut 190 zł

Masaż Body Spirituality

90 minut 240 zł

Masaż Shirodhara

90 minut 300 zł

Nie musisz od razu wiedzieć, jaki rodzaj wsparcia będzie dla Ciebie najlepszy. Poznaj nasz zespół lub opowiedz nam krótko o swojej sytuacji — pomożemy Ci znaleźć spokojny i adekwatny pierwszy krok.

Zaufanie i wartości

Chcemy tworzyć miejsce, w którym pomoc psychologiczna jest profesjonalna, łagodna i naprawdę osadzona w codziennym życiu rodziny.

Najważniejsze nie jest tempo zmiany, ale to, czy człowiek i jego bliscy mogą poczuć się bezpiecznie, zrozumiale i realnie zaopiekowani.

Bezpieczeństwo

Budujemy kontakt bez pośpiechu i bez nadmiernej presji, z szacunkiem dla wieku, granic i gotowości.

Współpraca z rodziną

Szczególnie w pracy z dziećmi i młodzieżą uwzględniamy rodziców oraz kontekst domowy.

Wielowymiarowe wsparcie

Łączymy psychologię z uważnością na ciało, regulację i działania grupowe, jeśli mogą realnie pomóc.

FAQ

Najczęstsze pytania przed pierwszym kontaktem z zespołem.

Pierwszy krok

Umów pierwszą wizytę online albo skontaktuj się z nami, jeśli potrzebujesz pomocy w wyborze specjalisty.

Kontakt

Nie wiesz, od czego zacząć? Skontaktuj się z nami.

Możesz zadzwonić, napisać e-mail lub skorzystać z formularza. Jeśli krótko opiszesz sytuację, pomożemy dobrać specjalistę albo właściwą formę pierwszego spotkania.

Telefon +48 513 995 314
Miejsce
Centrum Kumu
ul. Więckowskiego 29/5
Łódź

Możesz napisać o przebiegu wizyty, doborze specjalisty albo formie wsparcia. Jeśli chcesz od razu wybrać termin, skorzystaj z kalendarza wybranej osoby.